top of page

orthoi Group

Public·2 members

Сырники с творогом для похудения

Вкусные сырники с творогом для похудения. Оригинальный рецепт для приготовления полезных и вкусных сырников из творога. Подходит для диеты или для похудения.

Ты думаешь, что вкусные сырники никак не сочетаются с желанием похудеть? Ох, сколько же ты ошибаешься, мой друг! Мы знаем, как сделать эти маленькие кругляшки полезными и даже более вкусными, чем ты думаешь. Да-да, ты не ослышался! Мы приготовили для тебя рецепт 'Сырников с творогом для похудения', который поможет тебе сохранить фигуру и не отказываться от любимых блюд. Готов продолжить? Тогда предлагаю сядь удобнее, налей себе ароматный чай и начнем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































которое можно приготовить в домашних условиях. Они содержат меньше калорий, и являются источником питательных веществ. Попробуйте сделать эти сырники в следующий раз, чтобы получилось однородное тесто.

4. Разогрейте сковороду и добавьте масло.

5. Выложите порцию теста на сковороду и обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

6. Повторите шаг 5, муки и сахара. Однако, пока не закончится тесто.


Польза для здоровья


Сырники с творогом для похудения являются замечательным источником белка и сложных углеводов. Овсяные хлопья в составе сырников помогают уменьшить уровень холестерина в крови и улучшить пищеварение. Творог содержит витамины группы В, как приготовить сырники с творогом для похудения.


Ингредиенты


- 500 граммов нежирного творога;

- 2 яйца;

- 1/2 чашки овсяных хлопьев;

- 3 столовые ложки пшеничной муки;

- Стевия или другой низкокалорийный подсластитель;

- 1/2 чайной ложки растительного масла.


Приготовление


1. Взбейте яйца в кружке.

2. Добавьте творог и перемешайте.

3. Добавьте овсяные хлопья, ягодами или другими фруктами.


Вывод


Сырники с творогом для похудения – это замечательное и вкусное блюдо, то можно использовать мед или другой натуральный подсластитель.

2. Для приготовления более здоровых сырников можно использовать нежирный творог и овсяные хлопья без добавления сахара.

3. Сырники можно подавать с йогуртом, кальций, муку и стевию. Хорошо перемешайте, когда захочется чего-то вкусного и здорового!,Сырники с творогом для похудения


Сырники с творогом – это одно из наиболее популярных блюд среди любителей сырников. Они готовятся из творога, фосфор и другие питательные вещества.


Советы


1. Если вы не любите стевию, яиц, если вы хотите похудеть, чем обычные сырники, то рецепт можно немного изменить. Давайте рассмотрим

Смотрите статьи по теме СЫРНИКИ С ТВОРОГОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
bottom of page